薬剤師国家試験

【薬学生用】薬剤師国家試験を独学で行う危険性と解決策

ばーくん
こんにちは、病院薬剤師ばーくんです!
第106回 薬剤師国家試験に向けて、効率よく勉強を進めていきましょう  New !【薬剤師国家試験】7年以上iPadで勉強してきた超効率な学習方法【2020年】 

宅浪を含めた、自宅での学習の難しさを5つの理由で説明します。
合わせて、どうしても独学で勉強が必要な方へ向けて、宅浪で合格した友達から伝授された方法をご紹介します。

もし、宅浪と予備校で迷っている場合は、「宅浪で失敗しない基準(体験談をもとに)」にがっつり記載していますので、ご覧ください。

こんな方におすすめ

  • 薬剤師国家試験は独学でも合格できるか知りたい
  • 独学で困る事は何か知りたい
  • 薬剤師国家試験を独学で乗り切る方法を知りたい

薬剤師国家試験を独学で行う事が危険な理由5選

自己管理が重要【求められる強いメンタル】

まずは一つ目、「自己管理が重要」です。これが最重要ポイントです。

下のような例に、心当たりはありませんか?

「スマホばっかりいじっていて、勉強にあまり集中できていなかった」「気がついたら眠っていた」

「やる気が起きず、もう半日終わってた」


上に当てはまる方は、克服しないと合格出来ない可能性が高いです。
しかし、ある程度のコントロールは可能です。解決策は記事の後半に記載しています。

ポイント

・人間は怠ける生き物
・勉強し続けられるメンタルが必要

問題解決能力が高くなければ、時間ばかり過ぎる

メンタル以外で、重要な部分は、「分からない問題で詰まると時間ばかり過ぎる」ことです。
独学での勉強の場合は、自分で問題を解決しなければなりません
どこかに質問出来る環境があるなら、質問を貯めてまとめて消化するという対応が出来ますが、そのような環境が無ければ難しいでしょう。

ポイント

・分からない問題で、ストップしてしまう
・解説を読んでも分からない事が多いなら、厳しい

イベントを含めた記憶が出来ない

イベントというと分かりにくいかもしれませんが、
例えば、「先生が面白い事を言った時に習ったなぁ~」と特別印象に残っていて忘れにくい事ってありませんか?

独学で行っていると、こういうイベントの付加をつけて記憶出来る機会が減ります。


変わりに量でカバーすることになります。
加えて、眠くなりやすいんですよね。それは体を動かしたりして対策するしかありませんが…

孤独との闘い

人間は、体と心が健康でなければ、良いパフォーマンスを生みません。

独学は、長時間経つとやっぱり寂しくなってくるんですよね。自宅学習をしていたら、発狂して勉強が手につかなくなったとか良く聞く話です。

ウサギが一匹じゃ死んでしまうように、ある程度の人との接触は必須ですね。

ポイント

・孤独に打ち勝つ事が必要

・適度に人と会うようにする

正しい参考書が必要

最後に参考書についてです。独学で勉強するとなると、参考書を読みこんでの勉強になります。

そこで、その参考書が分かりにくければ、その本を使って勉強しても効率が悪いですよね。
極端な例で言えば、「国家試験対策なのに、遺伝子の専門書を熟読する」こんな勉強をしても国家試験は受かりませんよね。
結論から言えば、薬ゼミの青本で事足りますが、今使っている参考書を見直す必要があるかもしれません。

【解決策】独学での合格率を高める方法【宅浪合格者直伝】

ここまで、リスクばかり説明してきましたが、ここからは解決策です。

第99回不合格、宅浪で1年間勉強し、第100回で合格した薬剤師の友達から教わった勉強方法になります。

管理者を置く

まず、自己管理が出来るかがキモであるとお伝えしたと思います。これを解決するためには、「管理者を置く」事が重要です。

 

管理者は誰でも良いです。

例えば、親・兄弟・ゼミの先生などです。友達は親にしていました。そんな人がいないのであれば、Twitterにつぶやくだけでも違うと思います。

管理者を置いた後は、「①毎朝:本日の作業目標を伝える、②就寝前:目標を達成できたかを含め、今日の成果を報告する」の以上を行います。

管理者には、出来れば叱ってくれた方がいいですが、伝えるだけでも意味はあります。
仮に、嘘の報告をしていた場合でも効果あります。なぜなら嘘ばかりついていたら、さすがに後ろめたい気分になると思いますし、模試などの結果に表れてきますので、そのうちバレます。
どちらにせよ、管理者に宣言する事で、「逃げられない環境」を作り、怠けないように自己を管理します。

ポイント

■管理者を設置:親・兄弟・ゼミの先生・(Twitter)
■作業
 朝:本日の作業目標を伝える
 就寝前:目標を達成できたかを含め、今日の成果を報告する
■目的:自分が怠けないよう管理が出来る

e-ラーニングを取り入れる

私は各大学の講義について、先生により質は様々だと思っています。
一方で、国試合格を目標としている予備校の授業は、平均的に質の高い授業が行われています。
そのため、各予備校のe-ラーニングは利用するべきと考えます。
無料で公開している授業もあるので、それを利用してみて、良ければ有料の申し込みをするぐらいで良いでしょう。
どの予備校のe-ラーニングが良いかは、私自体全て受けていないので、お伝えはしません。

ポイント

・質の高い授業を受けれるように、e-ラーニングを適宜利用する
・受動的な勉強になるので、注意は必要

各予備校で、無料の体験期間があったりします。こちらの記事がキレイにまとまっていましたので、オススメです。⇒【まとめ】薬ゼミオンライン、メディラーニング、ファーマのeラーニング比較【薬剤師国家試験予備校】

予備校の友達に適宜連絡を取る

次に、予備校の友達に連絡を取る事です。理由は、「孤独を紛らわすため」「情報を手に入れる」ためです。
ずっと一人というのは、しんどいとお伝えしましたが、気分転換に数分であれば良い方向に進むでしょう。
また、予備校で教えてくれる情報を手に入れる事も利点です。
「そういえば、言っていたなー」っていうレベルの事が出題されることもあります。

ポイント

・友達に連絡を取る事で鬱にならないようする
・予備校からの情報を仕入れる

参考書に手を出し過ぎない

最後に、参考書に手を出し過ぎないようにしましょう。
色々な参考書がありますが、一度決めた参考書を極めるまで、次の参考書には映らない事が大事です。
計算問題や必須問題などの数をこなす必要がある系統は別ですが、一度決めた参考書から浮気しないようにしましょう。
もし参考書に迷っている場合は、「現役薬剤師が本気でオススメする参考書5冊」をご覧ください。

【まとめ】薬剤師国家試験を独学で行う危険性と解決策

ポイント

■薬剤師国家試験を独学で行う事が危険な理由5選

・自己管理が重要:人間は怠ける生き物であり、勉強し続けるメンタルが必要

・問題解決能力が高くなければ、時間ばかり過ぎる:解説を読んでも分からない事が多ければ厳しい

・イベントを含めた記憶が出来ない:印象付けた記憶の頻度が少ない

・孤独との闘い:一人で頑張り続ける必要がある

・正しい参考書が必要:参考書メインの勉強となるため、参考書選びが重要

■【解決策】独学での合格率を高める方法【宅浪合格者直伝】
 ・管理者を置く:逃げられない環境を自分で作る効果は高い
 ・e-ラーニングを取り入れる:適度に動画での学習をすすめる
 ・予備校の友達に適宜連絡を取る:さみしさを紛らわす事+情報収集
 ・参考書に手を出し過ぎない:良い参考書のみに絞り徹底的にやり込む

以上です。
少しでも参考になりましたら幸いです。最後に関連記事!

①国家試験合格に向けて、エッセンスを詰め込んだまとめ記事が完成しました。躓きやすいポイントも網羅した自信作です。
【全網羅の集大成】薬剤師国家試験に合格する勉強法・スケジュール ←update

②年々難しくなっている国試の勉強には、最新の参考書が必須です。最近では、 iPadの学習法が最高効率

「参考書を決めてない」「この参考書でいいか不安」という方はこちら!
現役薬剤師が本気でオススメする国試対策参考書5選!(※2020年7月更新)

➡【薬剤師国家試験】7年以上iPadで勉強してきた超効率な学習方法【2020年】 

③最後に、国試直前のまとめ記事
【役立ち情報満載】薬剤師国家試験の直前対策まとめ【体験談】

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